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Dein Unterbewusstsein benutzen und kontrollieren

 

Das Bewusstsein ist ein wunderbares Instrument, aber es gibt eine ganz andere Ebene des Bewusstseins, die, wenn Sie darauf abgestimmt sind, Ihre Möglichkeiten erheblich erweitern und Ihnen helfen kann, Ihre Lebensziele zu erreichen. Befolgen Sie diese Tipps und lernen Sie, wie Sie auf das Unterbewusstsein zugreifen können.

                 

Schritte

    
     
  1.            1      Übe das Schreiben aus einem "Bewusstseinsstrom". Stellen Sie Ihre Uhr auf 5-10 Minuten und notieren Sie alles, was Ihnen in den Sinn kommt, ohne darüber nachzudenken, und schreiben Sie weiter mit allem, was aus Ihrem Stift kommt, egal wie seltsam, langweilig oder bizarr es auch sein mag. scheinen. Obwohl dies in erster Linie von deinem bewussten Selbst ausgeht, ruft es schnell Gedanken hervor, die du dir nicht bewusst warst. Sei geduldig; Vielleicht fällt es Ihnen anfangs schwer, es zu tun, aber mit etwas Übung wird es bald viel einfacher.       
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  3.             2      Lerne zu meditieren. Es gibt viele Meditationstechniken, aber alle haben eines gemeinsam: sich zu konzentrieren, zu schweigen und schließlich den Geist zu kontrollieren. Wählen Sie eine Methode, die zu Ihnen passt, und stellen Sie sicher, dass Sie täglich trainieren, auch wenn es nur ein paar Minuten dauert.        
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  5.             3      Go malen oder zeichnen. Der kreative Prozess gehört allen Formen der Kunst an - Zeichnen, Fotografieren, Malen, Modellieren und Formen - sie alle helfen, sich auf das Unterbewusstsein auszurichten. Indem Sie auf den ersten Blick sehr unterschiedliche Fähigkeiten erlernen und Elemente davon kombinieren, werden Sie feststellen, dass es für Ihren Geist einfacher ist, Probleme zu lösen.        
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  7.             4      Erfahren Sie mehr über das Unterbewusstsein. Wie du den menschlichen Geist lernst, desto mehr kannst du ihn benutzen, um dein Leben zu verbessern. Mach einen Psychologiekurs. Lesen Sie Bücher von Joseph Campbell. Gehe zu den Kampfkünsten. Bete und / oder meditiere.        
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  9.             5      Übe mit dir selbst auf eine positive Art und Weise: Wenn du sagst: "Ich kann das nicht, ich werde versagen", wirst du auch versagen. Aber wenn du dir selbst sagst: "Ich kann das, ich bin mir sicher, dass ich das tun kann", dann ist es wahrscheinlicher, dass dies passieren wird. Dieser Vorgang wird Affirmation oder Selbstbestätigung genannt ".        
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  11.             6      Visualisieren. Dies ist einer der wichtigsten Schlüssel zum Erfolg. Wenn Sie vorschlagen, dass Sie ein bestimmtes Ziel erreicht haben, können Sie dieses Ziel tatsächlich erreichen.        
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  13.             7      Lerne etwas bevor du ins Bett gehst. Dies ist sicherlich hilfreich bei Themen, bei denen Sie den Speicher einschalten müssen. Wenn Sie sich an das Periodensystem, lateinische Wörter oder wichtige Ereignisse in der Geschichte erinnern müssen, besteht die Möglichkeit, dass Ihr Unterbewusstsein die neuen Informationen während Ihres Schlafes verarbeitet.        
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  15.             8      Achte auf deine Träume. Dein tiefes Selbst kann manchmal versuchen, auf dem Weg des Traums Lösungen für Probleme zu finden, mit denen du zu kämpfen hast. Wenn Sie es sorgfältig anhören und die Träume sofort notieren, um sie analysieren zu können, ist es möglich, dass Sie sie besser verstehen.        
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  17.             9      Höre auf deine Intuition. Deine Intuition ist ein Weg, durch den das Unterbewusstsein versucht, dich auf Gefahren oder Gelegenheiten aufmerksam zu machen, lange bevor dein Bewusstsein alle Daten in einer Reihe hat. Wenn Sie eine unangenehme Vorahnung über eine Person oder Situation haben, hören Sie zu. Dies ist oft ein wichtiger Schritt, um eine Tragödie oder ein Versagen zu verhindern.        
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  19.             10      Verwenden Sie verschiedene Methoden, um die Abstimmung auf Ihr Unterbewusstsein zu entwickeln. Das Raten von Dingen kann enorm helfen. Versuchen Sie, auf Ihre Intuition zu hören und Vorhersagen zu treffen. Verwenden Sie verschiedene Tools, zB Apps für das iPhone wie "Ja-Nein-Orakel", wo Sie Ja-Nein-Fragen beantworten. Dies öffnet auch Teile deines Unterbewusstseins.  
       
    • Last but not least: Verlassen Sie sich auf Ihre unterbewusste Fähigkeit, Ihr Leben vollständig zu verändern. Sie sind Herr und Meister Ihres Universums, Gedanken, Handlungen, Emotionen und Reaktionen!
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Warnungen

             
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