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Dein eigener Lebensberater zu sein.

 

Ein Lebensberater ist jemand, der Ihnen hilft, verschiedene Aspekte Ihres Lebens zu verwalten, von Ihren beruflichen Zielen über Ihre Finanzen bis hin zu Ihrem persönlichen Leben. Obwohl es professionelle Lebensberater gibt, die für ihre Einsichten bezahlt werden, hat jeder von uns die Macht, sein eigenes Schicksal zu schreiben.

              

Schritte .

    

  Teil 1      Sei introspektiv  .

    
     
  1.            1      Beobachte dein eigenes Verhalten und Denkmuster. Dies hilft Ihnen, Ihre Stärken und Schwächen zu erkennen und zu bestimmen, welche Aspekte Ihres Lebens verbessert werden müssen. Denken Sie daran, dass Sie das Problem erst identifizieren müssen, bevor Sie etwas wiederherstellen können.  
       
    • Übe dein eigenes Leben von einem objektiven Standpunkt aus oder mit anderen Worten aus der Perspektive eines anderen. Dies kann monatelange Übung erfordern, seien Sie also geduldig und erinnern Sie sich daran, einen Schritt hin und zurück zu machen, um nachzudenken.
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    • Beachten Sie, wie Sie auf Stress, Aufregung, Wut und Angst reagieren. Obwohl dies universelle menschliche Emotionen sind, behandeln wir sie alle unterschiedlich. Gehst du rational mit diesen negativen Emotionen um oder lässt du sie aus dem Rahmen springen? Achte darauf, was diese Emotionen auslöst: Schule, Arbeit, deine Familie, deinen Partner usw.
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  3.             2      Achte auf deine Beziehungen zu anderen. Deine Beziehungen zu Freunden, Verwandten, Lieben und Kollegen verrät viel darüber, was für eine Person du bist. Stellen Sie sich die folgenden Fragen:  
       
    • Streiten Sie oft mit Freunden und Verwandten? Wer ist normalerweise derjenige, der diese Argumente fördert?
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    • Wie erklären Sie Meinungsverschiedenheiten? Stimmst du zu oder stehst du immer für deine Position?
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    • Gibt es bestimmte Menschen in deinem Leben, die dich irritieren oder dir ein Gefühl der Unsicherheit vermitteln? Warum ist das so?
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    • Haben Sie Ihre Lieben vernachlässigt oder ignoriert? Wann hast du das letzte Mal einem Freund oder einer geliebten Person gezeigt?
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  5.             3      Identifizieren Sie Ihre Ängste und Unsicherheiten über die Zukunft. Dies wird dir helfen, deine Ängste in die richtige Perspektive zu bringen und rationale Ängste von irrationalen Ängsten zu trennen. Der Schlüssel ist zu bestimmen, ob eine Angst rational ist (nämlich eine reale Gefahr) oder ob sie aus einer persönlichen Unsicherheit entsteht. Betrachten Sie die folgende Übung:  
       
    • Denk an eine Angst. Zum Beispiel: "Ich habe Angst davor, wieder zur Schule zu gehen, weil ich denke, dass ich kein starker Schüler bin." Nun, nehme an, einer deiner guten Freunde oder Verwandten sagt dir, dass er oder sie sich so fühlt. Wie würdest du reagieren? Welche Art von Ratschlag würdest du ihm geben? Würden Sie der Person sagen, sie aufzugeben oder ihnen zu sagen, dass es sich lohnt, es zu versuchen? Wir geben oft bessere Ratschläge, als wir selbst bereit sind, aufgrund der Vorurteile gegenüber unseren eigenen Unsicherheiten.
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    • Denken Sie daran, dass selbst die erfolgreichsten Erfinder, Unternehmer und Wissenschaftler zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben Zweifel an ihren eigenen Qualitäten hatten. Sie wurden wahrscheinlich von Leuten um sie herum erzählt, dass das, was sie tun wollten, unmöglich war, und dennoch setzten sie ihre Träume fort und folgten ihnen.
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  7.             4      Beginne mit einem Tagebuch. Tagebücher sind ein guter Weg, um zu verfolgen, was in deinem Leben passiert ist (sowohl Gutes als auch Schlechtes) und wie du darauf reagiert hast. Wenn Sie Ihre Notizen in Ihrem Tagebuch betrachten, können Sie Ihr Leben in die richtige Perspektive bringen, Muster erkennen und wiederkehrende Probleme erkennen.  
       
    • Gehen Sie zurück und lesen Sie die alten Notizen noch einmal durch. Jetzt, wo du nicht mehr mitten in der Schlacht bist, glaubst du, du hast angemessen auf jede Situation reagiert, die stattgefunden hat? Wie konntest du es besser handhaben? Behalte diese Dinge für die Zukunft im Hinterkopf.
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  Teil 2      Auswahl des richtigen Pfades  .

    
     
  1.             1      Identifizieren Sie Ihre Interessen. Der beste Weg, ein erfülltes Leben zu führen, ist Zeit mit Dingen zu verbringen, die dir wirklich wichtig sind. Überlegen Sie, ob Sie sich für Kunst, Wissenschaft, Politik oder Umwelt interessieren. Denken Sie darüber nach, was Ihr Vermächtnis für Ihr Leben sein soll. Wie willst du die Welt um dich herum beeinflussen? Diese Fragen helfen Ihnen, den richtigen Karriereweg für Sie zu finden.  
       
    • Lernen Sie, wie Sie Ihre Hobbys von Ihren Interessen unterscheiden können. Weil du einfach nur Gitarre spielen willst, heißt das nicht unbedingt, dass du Musik als Karriere verfolgen musst. Aber wenn Sie essen, schlafen und die Gitarre atmen, dann üben Sie weiter und perfektionieren Sie Ihre Fähigkeiten und folgen Sie Ihrem Traum.
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    • Gib deine Hobbys nicht auf. Weil dein Hobby einfach nicht profitabel ist, heißt das nicht, dass du nicht daran teilnehmen kannst oder kannst. In der Tat ist das Gegenteil der Fall. Im Leben geht es darum zu lernen, Arbeit und Vergnügen in Einklang zu bringen, und aufzugeben, wird entweder deine emotionale Gesundheit schädigen. Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie nie gearbeitet haben, Ihre Freizeit, die Sie haben, nicht schätzen können. Verbringe diese Zeit mit Freunden oder nimm an einem Hobby teil.
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  3.             2      Entdecke und entwickle deine Talente. Wenn du dein Potential erreichen willst, musst du Zeit damit verbringen, deine Talente zu stärken und Talente zu entdecken, die du noch nicht entdeckt hast.  
       
    • Nehmen Sie Unterricht oder Privatunterricht in Themen, die Sie interessieren, auch wenn Sie keine Vorkenntnisse haben. Du weißt nie, wann diese gewählte Klasse die Tür zu einer ganz neuen Karriere öffnen wird, die du nie in Betracht gezogen hättest.
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    • Sei nicht entmutigt, wenn du erkennst, dass du für nichts ausgebildet bist. Denken Sie daran, dass selbst das Erkennen, wo Sie nicht gut sind, immer noch ein Schritt in die richtige Richtung ist und Sie in die Richtung weist, in der Sie oder gut sind.
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  5.             3      Streben Sie leidenschaftlich und verantwortungsbewusst nach Ihren Zielen. Sobald du deine Gedanken darauf gelegt hast, etwas zu tun, mach weiter damit. Seien Sie auf Hindernisse vorbereitet und erwarten Sie keine unmittelbaren Ergebnisse. Alle guten Dinge brauchen Zeit und arbeiten hart, aber am Ende wird es sich lohnen, wenn du deine Ziele erreichst.  
       
    • Denken Sie daran, dass Sie am Ende Ihres Lebens eher die Dinge bereuen werden, die Sie getan haben nicht als die Dinge, die Sie getan haben oder .
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  7.             4      Steh für dich auf. Im Leben werden Sie zweifellos Menschen begegnen, die versuchen, von Ihnen zu profitieren, ob finanziell oder emotional. Während Sie einerseits nach einer sensiblen, fürsorglichen Person streben müssen, müssen Sie auch hart sein und Leute nicht über Sie laufen lassen.  
       
    • Seien Sie skeptisch, wenn Leute Sie bitten, Geld zu leihen, erwarten Sie ständig, dass Sie für Dinge zahlen oder nach Gefälligkeiten fragen, ohne es zurückzugeben. Diese Person wird wahrscheinlich von Ihnen profitieren.
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    • Sei laut, wenn dich etwas stört. Ob es Ihr Arbeitgeber, Ihr Ehepartner oder ein Familienmitglied ist, Sie müssen sich daran gewöhnen, die Leute wissen zu lassen, wenn sie zu weit gehen. Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass diese Person keine Ahnung hatte, dass er oder sie Sie verärgert hat.
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  Teil 3      Eine positive Ansicht erhalten  .

    
     
  1.             1      Lerne, negative Gedanken zum Schweigen zu bringen. Manche Leute sagen: "Du bist, was du isst." Mehr als das, du bist was du denkst . Positives Denken hat die Kraft, eine alltägliche oder sogar unangenehme Erfahrung in eine schöne zu verwandeln. Positives Denken wird dir die Grundlage für ein glücklicheres Leben geben, egal was dir passiert.  
       
    • Wenn du dich dabei ertappst, dass du einen negativen Gedanken hast, dann trete zurück, identifiziere den Gedanken und beschreibe ihn als negativen Gedanken. Negative Gedanken zu isolieren hilft dir, deine Sorgen und Unsicherheiten zu lockern.
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    • Beginne mit einer regelmäßigen Meditation. Meditation ist die Praxis, ein bewusstes Bewusstsein zu entwickeln. Meditation lehrt Sie nicht nur, negative Gedanken zum Schweigen zu bringen, es hilft Ihnen, alle Gedanken, ob gut oder schlecht, zu entspannen, so dass Sie lernen können, den gegenwärtigen Moment zu genießen.
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  3.             2      Umgib dich mit positiven Menschen. Vergiss nicht, dass die Energie eines anderen auf dich übergeht, besonders wenn du viel Zeit mit ihnen verbringst. Machen Sie einen Sinn, Zeit mit Freunden und Lieben zu verbringen, die Ihnen ein besseres Gefühl geben, nicht ein schlechteres.  
       
    • Unter keinen Umständen solltest du Freunde und Familienmitglieder im Stich lassen, die du als negativ ansiehst. Versuchen Sie stattdessen, die Einstellung dieser Menschen positiv zu beeinflussen, anstatt ihrer Negativität nachzugeben.
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    • Beende sofort jede Beziehung, in der du körperlich oder emotional misshandelt wirst. Unabhängig davon, wie vergebend du als Person bist, gibt es keine Entschuldigung für häusliche Gewalt.
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  5.             3      Sei dankbar. Viele von uns definieren sich selbst in Bezug darauf, was wir tun wollen oder was wir besitzen wollen. Mit anderen Worten definieren wir uns selbst in Bezug auf das, was wir haben nicht . Dies deutet darauf hin, dass wir irgendwo unvollständig sind. Nehmen Sie sich täglich Zeit, um dankbar zu sein für die Dinge, die Sie haben, seien es physische Objekte oder nicht.  
       
    • Vergessen Sie nicht die positiven Erinnerungen. Obwohl es unmöglich scheint, schmerzhafte und traurige Erinnerungen zu vergessen, übersehen viele von uns all die schönen Erinnerungen, die in unserem Leben stattgefunden haben. Denken Sie an die besten Tage, die Sie im letzten Monat oder Jahr hatten. Denken Sie an besondere Partys, Feiertage und Feiertage.
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    • Schätze die wundervollen Menschen, die du in deinem Leben hast. Wenn du deprimiert bist, weil du keinen Freund oder eine Freundin hast, wird dich dieses unglückliche Element nur noch mehr unglücklich machen. Nehmen Sie sich die Zeit, all die großen Freunde und Familienmitglieder zu schätzen, die Sie in Ihrem Leben haben.
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Pflege beliebt:
Drück deine Haare.

Haarschnitt.

Wissen, ob ein Piercing entzündet ist.

Gesund und glücklich sein.

Sei nicht nervig.

Kleidung in der Wäsche schrumpfen lassen.

Trage einen unendlichen Schal.

Erhalten Sie schöne Nägel.

Nimm Gorilla Kleber aus deinen Händen.

Behandle einen gerissenen Zehennagel.

Länger erscheinen.

Von sonnengeschädigten Hautstellen, wenn Sie Hauttyp 5.

Reduzieren Sie unerwünschte Gesichtsbehaarung.

Befreien Sie sich von Nesselsucht.

Machen Sie Ihr Gesäß größer.

Behandle dein Gesicht mit Vitamin E Öl.

Verbessere deine Persönlichkeit.

Weniger naiv.

Modelliere deine Augenbrauen.

In Freiheit leben.

Kleid im amerikanischen Stil der 1950er Jahre.